itotii·这年头，什么都能原谅，就是说真话不能原谅。

「4」生活家

【[衰]7个行为是被证实的精子“杀手”，为了下一代要当心】①泡澡。高温会影响精子的数量和活性。②高烧。高烧后精子浓度降低35%。③笔记本电脑放腿上。长时间将笔记本电脑放在双腿上，会让阴囊温度升高近３℃。④穿紧身内裤。⑤精索静脉曲张。⑥肥胖。⑦烟酒。为了健康的下一代，请你远离这7个精子杀…

【抽烟越早，戒烟越难】《美国心脏协会杂志》一项研究显示，尝试抽烟年龄越小，成年后戒烟难度越高。研究小组对来自芬兰、澳大利亚和美国的6600多名吸烟者调查显示，每天都需要吸烟的成年参试者中，首次尝试吸烟在18~20岁的人占8%；15~17岁的人占33%；低于15岁的人占比高达48%，对比发现，即使初次尝试吸烟只是“浅尝辄止”，但只要参试者开始吸烟的时间越早，成年后吸烟频率就会越高，40岁后戒烟的可能性越渺茫。

【如何挑到适合自己的隐形眼镜】对于近视的人来说，隐形眼镜可以帮助摆脱框架眼镜的不便，还增加了美观。在形形色色的隐形眼镜中，如何挑选出一副适合自己的呢？戳图↓↓，学习挑选隐形眼镜的方法[鼓掌]

【#北京垃圾分类新规#120件生活垃圾要这样分配】5月1日实施的新版《北京市生活垃圾管理条例》，将北京生活垃圾分为厨余垃圾、可回收物、有害垃圾、其他垃圾四类，居民须将垃圾分类后方可投入对应的垃圾桶。你是否已经准备好了？收好这份攻略！#北京生活垃圾如何分类#（新京报）

懒人菜系（番茄海鲜饭）色香味俱全！只需要一个电饭煲放好百搭的食材和秘制调料就好了！

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