itotii·我们爱他们，为了让自己安心而紧紧依偎在他们身边。

「6」itotii心语

人生不就是离开一个又一个重要的人吗，别怕，最难的还没到来。

那些曾以为熬不过的事，过了这么久才发现，居然已经都过去了啊。

一生不喜与人抢，但该得到的也不会让。

如果是年轻的女孩，不要把时间花在追逐热门电视剧网剧、渴望华贵奢侈的物品以及幻想有男子凭白无故对你热爱一生一世。这些都是泡沫。多读书、多旅行、勤恳工作、善待他人、热爱天地自然、珍惜一事一物，自然会有人感受和尊重你的价值。

最怂的就是明知道自己是备胎却还舍不得离开。

「7」读物

2021#315晚会# 曝光了#360搜索UC浏览器虚假医疗广告# 。如果没有管控，恐怕会重新引发魏则西的悲剧。我们该如何获取靠谱的医疗信息呢？自救的第一步是鉴别。以下方法可以为你提供初步判断的线索：

1、内容的信源是什么？ 如果一篇文章有明确的出处和作者，其中提到的观点和数字都注明了参考文献，那么它更有可能可信。如果信息是多次转载、出处不明的，就要格外警惕。

2、信息的发布时间是什么时候？医学是发展很快的学科，即使是专业文献，太过老旧的版本也会变得不再可靠。

3、它会为你提供看起来十分诱人的“治愈方法”吗？任何宣称能为疑难杂症提供“轻松治愈”方案的网站，宣称“攻克”了某某疾病的疗法，都要格外警惕，它们很有可能是骗局。

4、专业医生们认可吗？可以看看主流学术界对它的看法，也可以咨询一下你的医生。

🔍🔍靠谱的医学信息去哪里找

首先必须强调，在网络上查询医学信息一定不能替代与医生面对面的交流。即使真是100%足够专业的医学信息，所叙述的往往也是疾病的一般规律，而疾病的表现有很多个体差异。要想判断如何诊断、如何治疗，还必须要加上医生的专业经验和辅助检查才行。

1、中文：
· 书籍方面，《默克家庭医学手册》作为查询手册还比较靠谱，营养方面最权威的建议可以参考《中国居民膳食指南》。
· 一些大医院会在网站上提供一些疾病的基本科普信息，例如北京协和医院、北京大学第一医院等，也可作为参考。
· 食品安全方面，国家食品安全风险评估中心（CFSA）的相关信息可供参考。
· 此外，世界卫生组织的中文版页面（O网页链接 ）中也可以查询到不少医学信息。
· 当然，你还可以关注果壳和果壳病人，我们也会请专业人士撰写科普文章。

2、英文：
不少政府机构和学术机构都会提供面向大众的科普信息，以下网站链接在评论区。
· 英国国家医疗服务系统网站提供了很多健康知识的基本介绍和专题文章。另外，NHS网站上有一个专门解析医学新闻报道的栏目“Behind the Headlines”同样值得一读。
· MedlinePlus网站是美国国立医学图书馆提供的大众医疗信息网站，可以查询不同疾病、药物以及膳食补充剂的基本介绍。
· 美国食品药品监督管理局网站，梅奥诊所网站，美国疾控中心等也可作为参考。

祝大家身心健康，远离骗局。#洞见计划#

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