理解女生入门课！经痛之外《女生经常不适的原因》一张告诉你男女大不同！

可能有不少人会认为女生突然的易怒与不开心都是因为「大姨妈」的关系，然而基本上一个人身体不舒服，基本上心情上也不会好到哪里去呢XD

当然也有不少人女孩子明明月经来的时候，并没有任何的不适，但是在心情变化上依然很大，其实这一切都是跟黄体素有关，简单来说只要黄体素波动大，女生通常心情上就会比较敏感，通常只要男性朋友说错话，女生爆炸的机率就会满高的！

那很多人应该都会认为只要渡过月经来的时间，就没有问题了吧？其实每个女孩子的状态不同，不能一概论之，就有一名网友小岛雄一郎（@you1026）根据女性的生理周期，做出了一张完美的Ptt，告诉我们从一张图就可以看出女性一个月的身心状态落在什么状态啰～

▼「女性在一个月里只有一周是有身体状况良好的，可能听起来像骗男人的。」

其实女性的生理周期，对于女性的身体状态相当相关，有些人会在经期中感到身体跟心理上的不适，有些人则是会在经前感到心情变化大，上图就帮大家列好唯一确定女生在一个月里面，会感到身心愉悦的一个礼拜！

▼生理期前期：主要是心理状态不佳

▼生理期中期：无论身心都不舒服

▼生理期结束第一个礼拜：唯一元气的1个礼拜

▼生理期结束第二个礼拜：无论身心都不舒服

▼反之，基本上男生只要没有什么身体上的其他疾病都是元气满满的一个月啊～

还是一句老话羡慕没有生理期的男孩子啊！