itotii·愿你不舍昼夜，忠于自己。

「4」生活家

【你知道吗？#牙膏竟是化妆品#[思考]】日前，国务院颁布《化妆品监督管理条例》，明确：将牙膏参照普通化妆品进行管理。牙膏为何进入化妆品行列？此变动有哪些好处？一图了解↓↓

【国家一级评茶师：这些茶叶更耐泡[并不简单]】喝茶时我们会发现，有的茶“七泡有余香”，有的茶三五泡就没味道。越耐泡的茶品质越好吗？国家一级评茶师沈红表示，耐泡与否，代表着一款茶的品质能够持续多久。对于同类型茶叶，品质越好，其中内含物越多，越耐泡。具体来讲，以下这些茶更耐泡↓↓

【你拨打的用户正在社恐！自测你是否有“电话恐惧”】#这个东西拯救太多社恐的人# “下车请按铃” 不知道拯救了多少社恐的人，再不用内心演练很多次喊师傅下一站停车了……但还有一种社恐可能无解，那就是电话恐惧。当手机铃声响起，你是否会瞬间心慌，一阵不安？想到有电话要打，你是不是总要提前做心里建设，并在拨出号码的时候开始深呼吸？电话恐惧者通常有以下几个表现：1.手机常年静音，电话能躲就躲。2.手机铃声响起会让自己顿时心慌。3.讲电话时持续紧张，对沉默感到恐惧。4.不愿接，也不主动打，有未接来电也不想回复。5.使用短信、邮件等文字交流时没有障碍。

【官方最新版“家庭急救包”清单，危险来临时救你一命】我们以为自己离灾害很远，现实却毫不留情，7月1日一早，中央气象台连续第30天发布暴雨预警、据中国地震台网消息，今年以来我国共发生三级以上地震300余次……水灾、地震、火灾等灾害突然发生时，人们很容易被困于某地或在逃生中受伤。《生命时报》根据《北京市家庭应急物资储备建议清单》，手把手教你备齐一个“家庭急救包”，在灾难来临时帮你化险为夷。