【#9岁女童每分钟心脏狂跳200次#，人类最佳心率60次/分 】近日，湖北武汉。9岁女孩婷婷天生心动过速，心脏每分钟狂跳200次，超过正常同龄人一倍多。2018年，中国医药大学教授温启邦研究发现，心率快是造成寿命缩短的重要因素。健康人平躺5分钟后，心跳应在60次/分钟左右。超过70次/分钟属于偏快，心跳每多1次，平均寿命就可能减少4个月。温启邦研究发现，心跳80～89次/分钟的人中，经常运动的比不运动的平均多活5年。生命君教你如何通过运动改善心率，戳图↓↓
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