「6」itotii心语
我喜欢深存感恩之心又独自远行的人。知道谢父母,却不盲从。知道谢天地,却不畏惧。知道谢自己,却不自恋。知道谢朋友,却不依赖。知道谢每一粒种子每一缕清风,也知道早起播种和御风而行。
最近很喜欢的一句话:
止语,是上等的智慧;
止心,是上等的律己。
如果有一天:你不再寻找爱情,只是去爱;你不再渴望成功,只是去做;你不再追求空泛的成长,只是开始修养自己的性情;你的人生一切,才真正开始。
健身和读书,是世界上成本最低的升值方式,
而懒,是你通往牛逼的路上最大的敌人。
送给恋爱中毫无安全感的你:
你总是患得患失,因为害怕失去对方,你不断地试探对方,挑战对方的底线。
你糊涂了,没有用最好的自己去对待最爱的人,反而用最坏的自己去考验对方是否爱你,这样的错误屡见不鲜
你明明爱他爱到骨子里,却三天两头地因为一点小事吵架,最后磨光了对方对你的爱和耐心
你喜欢比较,你总想着对方真的是最适合自己的人吗,还能遇到更好的吗,为什么别人的另一半那么好
因为爱得不够专注,你势必也得不到对方最好的回礼
好的爱情,应该是两个拥有好心态的恋人去好好地经营,少些怨气,少些无理取闹,爱情才会往越来越好的方向去发展。
最后祝好,爱情不易,相互珍惜。
「7」读物
衣服、纸盒、塑料袋舍不得扔,活生生把家“囤”垃圾场……这可能是一种叫做过度囤积的精神疾病(在《精神疾病诊断与统计手册(第5版)》中有记载),全球范围内约有2%~3%的人受囤积症困扰,中老年人群更易发病。
囤积症不仅仅是让家里看着乱,还会严重影响患者本人以及家属的日常生活。《英国囤积王》的纪录片就记录了多位爱囤积的老人,他们的家中堆满了旧报纸、塑料袋、锅碗瓢盆,老人们只能在杂物堆里蜷缩生活。
患者的社交活动、社会功能等也会受到影响——老人不断受埋怨甚至被孤立,致使负面情绪堆积,可能进一步诱发不良心理状况。
囤积还会带来健康和安全隐患——你永远不知道罗列的杂物下是否藏着蟑螂家族或死老鼠。[二哈]
如果遇到朋友或亲属的囤积症问题,我们应当给予足够的尊重和同情,不要在没有得到允许的情况下扔掉任何东西,以免信任被打破。从“让家里更安全”的角度去劝说,如果问题严重,可以寻求心理医生的专业帮助。
从今天开始,学着断舍离吧[酷炫街舞给手]
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