【憋尿是个危险动作,#憋住的尿都去哪了#】一般来说,当成年人膀胱中的尿量达到300~400毫升时,就会产生尿意;当膀胱内尿液达到400~500毫升以上时,人就会有明显不适。憋尿会让尿液里的“毒素”慢慢浓缩,容易造成多种尿路疾病:①泌尿问题;②尿路感染;③尿结石。憋尿过程中膀胱逐渐被撑满,到一定程度尿液就无法挤进膀胱了,而是回流进入肾脏,造成肾脏积水,甚至破坏肾脏功能。对于老年人来说,憋尿甚至会带来致命风险:诱发心脑血管病、发生急性尿潴留。
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